Într-un interviu realizat în cadrul emisiunii #ÎnComunitate, colonel dr. Silviu Dumitrescu, un specialist respectat în cardiologie, a discutat despre importanța monitorizării tensiunii arteriale și modalitățile prin care putem preveni complicațiile grave care pot să apară atunci când această problemă este ignorată.
Importanța unui control regulat
De multe ori, hipertensiunea este numită "ucigașul tăcut" deoarece nu prezintă simptome evidente, dar complicațiile pot fi serioase, inclusiv bolile cardiovasculare și accidentele vasculare cerebrale. Dr. Dumitrescu subliniază că monitorizarea regulată a tensiunii arteriale poate preveni aceste riscuri, și îndeamnă locuitorii din București să adopte un stil de viață sănătos, ce include mișcare și o alimentație echilibrată.
Semnalele subtile ale hipertensiunii
Printre aspectele discutate, medicul a menționat că mulți pacienți nu realizează cât de important este să acorde atenție semnalelor subtile pe care corpul le oferă. Oboseala excesivă, durerile de cap recurente sau amețeala pot fi uneori semne ale unei tensiuni necontrolate.
Strategii de prevenire
Dr. Dumitrescu încurajează adoptarea unor măsuri simple care pot fi aplicate în viața de zi cu zi a bucureștenilor. Alimentația săracă în sare, evitarea alcoolului în exces și renunțarea la fumat sunt câțiva pași simpli dar eficienți. De asemenea, gestionarea stresului joacă un rol crucial în menținerea unui echilibru optim al tensiunii arteriale.
Sfaturile specialiștilor
În final, specialistul a accentuat importanța vizitelor regulate la medic pentru a evalua starea de sănătate și pentru a ajusta tratamentele la nevoie. „Când boala tace, corpul plătește” – o frază care sintetizează perfect riscurile neglijării acestei afecțiuni tăcute, dar periculoase.
Pentru locuitorii unei capitale aglomerate ca București, unde stresul cotidian este la ordinea zilei, aceste recomandări devin esențiale. Prin acțiuni informate și preventive, complicațiile hipertensiunii arteriale pot fi reduse semnificativ.
