Sursa poza si informatii: b365.ro

Vremea toridă continuă să domine capitala în acest sfârșit de săptămână, aducând temperaturi extreme, aproape de 40°C, avertizează meteorologii de la Administrația Națională de Meteorologie (ANM).

Pregătiți-vă pentru căldură extremă

ANM ne informează că luna iulie își arată pe deplin forța, iar temperaturile rămân ridicate la București în acest weekend. Dacă aveți planuri de a sta afară, este recomandat să vă protejați de soarele arzător și să rămâneți hidratați. Valul de căldură își va face simțită prezența mai ales în orele prânzului, când termometrele pot depăși pragul de 38-39°C.

Recomandări pentru locuitorii capitalei

Pentru a vă proteja de efectele negative ale caniculei, specialiștii recomandă să evitați expunerea prelungită la soare, să purtați haine deschise la culoare și să consumați cât mai multă apă. De asemenea, este indicat să amânați activitățile intense fizice pentru orele mai răcoroase ale dimineții sau serii, și să folosiți protecție solară corespunzătoare.

Context și așteptări

Aceste temperaturi fac parte dintr-un val de căldură mai larg ce afectează mai multe zone ale țării. În București, efectele se resimt cel mai intens în zonele urbane aglomerate, unde căldura se acumulează mai rapid. Fiți vigilenți și aveți grijă de sănătatea voastră și a celor dragi. Stai informat urmărind actualizările meteo și recomandările autorităților.

Pentru a face față caniculei, este important să ne adaptăm rutinei zilnice și să rămânem informati. Să sperăm că aceste zile toride nu vor dura prea mult și vom avea parte de vreme mai blândă în curând.